Siamo sicuri che l’alimentazione dei nostri bambini sia corretta? Siamo certi che gli stiamo dando la giusta quantità di nutrienti ma soprattutto che non stiamo eccedendo con cibi poco sani?
Secondo uno studio inglese i nostri figli mangiano troppo sale, non semplicemente perché viene aggiunto al pasto, ma soprattutto perché è presente nei cibi industriali che gli permettiamo di consumare abitualmente (fast food, cibi precotti ecc..), predisponendoli così fin da piccoli all’ipertensione, all’obesità e ad altri disturbi metabolici.
Vi riporto questo articolo interessante che solleva la questione piuttosto importante ma, fortunatamente, di facile soluzione.
(Vi ricordando che 5g di sale corrispondono circa ad un cucchiaino da caffè)
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